DO-IN

Do-In e' una combinazione di:
- teoria shiatsu dei meridiani/tsubo
- esercizi di respirazione
- esercizi di energia Chi
- auto massaggio/stretching

Seguire regolarmente gli esercizi del DO-IN vi permettera' di conoscere meglio la vostra energia interiore, il suo riequilibrio ottenendo un migliore stato di salute.

Ci sono 3 ragioni per praticare il DO-IN:
- diventare piu' consapevole della propria energia interiore
- poter praticare da se' alcune tecniche shiatsu
- poter insegnare ad altri questi esercizi benefici

Praticare il Do-In e' il miglior modo per lavorare sulla propria salute. Il Do-In e' anche il punto di partenza personale di un terapista

Questa disciplina conferisce all'uomo la capacità di affrontare la giornata di lavoro e di impegno con buon umore, gioia di vivere e mente libera.


Dizionario Medico