Hotel con personal trainer Wellness, Pilates, Jogging, Fitness, Footing, Fitwalking, Palestra, Spinning, Step, Aerobica, Just Pump, Aquagym

In forma con il personal trainer in hotel

Week end e settimane benessere

Un personal trainer è un professionista del fitness coinvolto nella prescrizione dell'esercizio fisico e l'istruzione. Si propone di motivare i clienti per stabilire gli obiettivi e fornire un feedback e la responsabilità ai clienti. Sono dei formatori che sanno misurare i punti di forza del loro cliente e i punti di debolezza con le valutazioni fitness. Queste valutazioni possono essere effettuate anche prima e dopo un programma di esercizi per misurare i miglioramenti del loro cliente in forma fisica. Possono anche educare i propri clienti in molti altri aspetti di benessere oltre che nell'esercizio, compresa la salute generale e le linee guida nutrizionali. Qualificati personal trainer riconoscono le loro aree di competenza.

Se un allenatore sospetta che uno dei suoi clienti è una condizione medica che potrebbe impedire al cliente di partecipare in tutta sicurezza al programma di esercizi, è necessario indirizzare il cliente verso un medico vero e proprio per l'autorizzazione preventiva. Prescrizione di esercizio corretta può portare a migliorare la composizione corporea, le prestazioni fisiche, disturbi cardiaci e risultati di salute. La decisione di assumere un personal trainer può essere correlato ad una capacità percepita di facilitare questi fattori attraverso la prescrizione corretta e istruzione o di fattori legati alla motivazione e l'adesione. Un personal trainer dedicherà particolare attenzione alla forma di esercizio del loro cliente, routine di allenamento, e il piano di nutrizione.


Vi presentiamo alcuni hotel e alberghi con al proprio interno una palestra attrazzata cardiofitness con le macchine Techogym e centri fitness in cui mantersi in forma anche durante le vacanze estive o invernali.

Hotel e alberghi con palestra e personal trainer

Antiche Terme di Sardara a SardaraANTICHE TERME DI SARDARA
Remise en forme a Sardara (Medio Campidano) in Sardegna
Antiche Terme di SardaraL'Hotel Terme di Sardara, che vanta ormai una tradizione centenaria, certificato UNI EN ISO 9002:94, è il centro termale più importante e meglio attrezzato della Sardegna.
Dispone di beauty e fitness center oltre allo stabilimento termale interno, classificato al massimo livello.
Potrete usufruire di pacchetti benessere personalizzati con sedute con personal trainer presso la nostra palestra interna.

Hotel President Terme ad Abano TermeHOTEL PRESIDENT TERME
Esercizi fisici ad Abano Terme (Padova) in Veneto
Hotel President TermeL'Hotel President Terme presenta il mondo benessere di Abano Wellness: piscine termali interna ed esterna (mt 25 x 8 cad.)
La zona Idrorelax en plein air con lettini idromassaggi, whirlpool e cascate cervicali, grotta ai vapori termali con doccia emozionale e zona relax
Il Personal Training nella palestra attrezzata Technogym o in piscina attrezzata Reha-Fit e Pilates per esercizio cardiofitness.

L'Albereta Relais & Chateaux a ErbuscoL'ALBERETA RELAIS & CHATEAUX
Preparatori atletici a Erbusco (Brescia) in Lombardia
L'Albereta Relais & ChateauxL'area Aqua-Fitness de l'Espace Vitalité Henri Chenot dispone di piscina dotata di 5 differenti tipologie di idromassaggio e nuoto controcorrente.
Per chi desidera ritagliarsi un a pausa di benessere potrà usufruire della sauna, dell'hammam e del percorso Kneipp.
La palestra attrezzata Technogym, mette a vostra disposizione un personal trainer e la cyclette in acqua per fare esercizi.

Messegue: Health Center Marc Messegue a MelezzoleMESSEGUE: HEALTH CENTER MARC MESSEGUE
Ritrovare la condizione fisica a Melezzole (Terni) in Umbria
Messegue: Health Center Marc MessegueIl programma di terapia dimagrante e rilassante settimanale comprende ogni giorno pediluvi e maniluvi, inalazioni, trattamento caldo (idromassaggio alle alghe o bagno di vapore), ginnastica in piscina (acquagym), ginnastica in palestra (seguiti dal nostro personal trainer) con corsi di stretching organizzati a fine giornata e ancora cure per il corpo con massoterapia di un'ora (nell'arco del ciclo verranno programmati: il massaggio total body M.M., massaggio esfoliante, rilassante e se necessita linfodrenaggio viso e/o corpo).

Green Park Resort a TirreniaGREEN PARK RESORT
Corsi e allenatori a Tirrenia (Pisa) in Toscana
Green Park ResortIl Centro benessere del Green Park Resort ha sauna, bagno turco, piscina con idromassaggio, doccia tropicale, palestra e istituto di bellezza per una vacanza piacevole e allo stesso tempo indimenticabile.
Percorso benessere con piscina con acqua riscaldata a 36° gradi, percorso idroterapico e thermarium con sauna, bagno turco, doccia tropicale, area relax e area fitness con personal trainer.

Valgrande Hotel a VogognaVALGRANDE HOTEL
Remise en forme a Vogogna (Verbano Cusio Ossola) in Piemonte
Valgrande HotelValgrande Hotel si affaccia sulla splendida vallata del parco nazionale Valgrande. Si trova a Vogogna, a pochi chilometri dal Lago Maggiore, è un'oasi di comfort e relax a quattro stelle immersa in un magnifico scenario naturale. Al suo interno, caratterizzato da un raffinato design e un impeccabile servizio professionale, Valgrande hotel dispone di un ottimo ristorante, sale congressi e del nuovissimo centro benessere Simposio, con piscina, palestra e hammam. Personal Trainer su richiesta.

Grand Hotel Terme Trieste & Victoria a Abano TermeGRAND HOTEL TERME TRIESTE & VICTORIA
Benessere in palestra a Abano Terme (Padova) in Veneto
Grand Hotel Terme Trieste & VictoriaAttività Individuali con Personal Trainer. Fitness test a inizio e fine programme, percorso in piscina A laska personnalizzato con hydrospinning e programma gambe in forma, cardiofitness, pre-sciista, lezioni di nuoto.
Ginastica di mantenimento, dolce, per la schiena, spalle e cervicale, stretching, allungamento e scioglimento muscolato, antistress. Ginnastica di potenziamento e tonificazione, aerobic, aerostep, mix tonic, total body workout,GAG: gambe, addominali, glutei.

Boscolo Hotel Aleph a RomaBOSCOLO HOTEL ALEPH
Palestra e fitness a Roma in Lazio
Boscolo Hotel AlephLa porta blindata è accessibile solo agli ospiti dell'Hotel Aleph.
Il blu domina lo spazio e l'acqua è protagonista di un lusso inedito.
Qui si evoca l'ozio e l'arte di vivere degli antichi romani, immersi in raffinatissimi vizi tra sauna, bagno turco, una piccola palestra e due piscine. Tutto il necessario per una vacanza benessere indimenticabile.
Personal Trainer su richiesta.