SAUNA


Fare una sauna consente di coniugare il desiderio di relax e di distensione con la cura della salute e della bellezza del corpo.

I benefici:
- La sauna consente di attivare e rafforzare le naturali difese dell'organismo
- Il caldo secco è raccomandato alle persone che soffrono di malattie dell'apparato respiratorio come bronchiti croniche, sinusiti, riniti ricorrenti
- L'alternanza di caldo e freddo scioglie la muscolatura e aiuta l'organismo ad affrontare gli sbalzi di temperatura
- La sauna è un toccasana per la pelle riconferendole bellezza e elasticità
- La sauna è nemica della cellulite. La forte traspirazione indotta dal calore secco porta a sciogliere ed eliminare i grassi.
- Favorisce l'eliminazione delle tossine e scorie prodotte dall'organismo e migliora il ricambio idrico dei tessuti - Notevoli gli effetti benefici per il cuore e per la circolazione sanguigna

Questo tipo di bagno di calore è apprezzato per l'alternanza caldo- freddo, per i suoi benefici effetti disintossicanti, nonché per la ripresa del vigore fisico che con esso si può raggiungere.

Vedi anche:

HAMMAM - SAUNA A INFRAROSSI - SAUNA FINLANDESE - SAUNA SVEDESE - SAUNE

Dizionario Medico