RELAX
Si può sostenere che il relax si riferisce ad un particolare stato psicofisiologico, caratterizzato da modificazioni specifiche dell’attività dell’organismo da un lato (la principale è la riduzione della tensione muscolare) e da sensazioni psichiche percepite introspettivamente come benessere, serenità e tranquillità dall’altro. Un tale stato può sia predisporre ad un’azione efficace ed efficiente sia migliorare lo stato psicofisico dell’individuo.

Ognuno ricerca in maniera sempre crescente il benessere del proprio corpo e della propria mente grazie a momenti da dedicare alla ricerca del relax. E questo viene dimostrato anche dall'aumento delle vacanze all’insegna del benessere, con soggiorni termali vissuti come occasioni per ritrovare benessere e relax. Nei nuovi Centri Benessere infatti, vengono offerti programmi sempre più specifici per ogni problema di salute e per il raggiungimento del giusto livello di benessere del corpo e relax della mente in armonia perfetta con la natura. Vengono realizzati tantissimi servizi per il wellness ed il relax che uniscono le proprietà delle acque termali, alla talassoterapia e ai trattamenti estetici innovativi. Vengono anche realizzati programmi personalizzati di benessere di varia durata: da un’intera giornata all’insegna del relax, fino a pacchetti wellness personalizzati per trascorrere un week-end o una settimana all’insegna del benessere.

Dizionario Medico