Il resto del corpo si lascerà galleggiare in acqua e la colonna ne trarrà doppio beneficio: si allungherà, stirandosi per bene, senza alcun sovraccarico grazie all’azione dell’acqua che allevia il carico sulla spina dorsale.

Il nome della tecnica evoca scenari d’altri tempi e il ricordo inconscio del liquido amniotico e dell’ambiente confortevole e vagamente familiare del ventre materno. Eppure si tratta di una metodologia relativamente recente, utile in fisioterapia ma praticata anche in numerosi centri benessere.