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PALESTRA FIDIA

Asti   

CENTRO BELLEZZA e ESTETICO

 

PALESTRA FIDIA
Tel.  0141 218202   
Via Raffaello Sanzio, 29
14100 Asti - Asti




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PALESTRA FIDIA Centro Bellezza, Estetica


Descrizione:
Utilizzando attrezzature isotoniche, esercizi a corpo libero e macchine Cardiofitness, tutto sotto stretto controllo di istruttori ISEF-FIF, riusciamo a modellare il nostro fisico in armonia e sicurezza.
La tecnologia, il rapporto umano e la professionalitą sono la base del nostro lavoro.
Schede personalizzate e orari flessibili rendono il lavoro in palestra comodo ed efficace.

CALLANETICA
Rivoluzionaria ginnastica “dolce” fatta di movimenti minimi. La ginnastica callanetica privilegia lo stretching e la coordinazione neuro-muscolare, rinforzando i muscoli posturali profondi.

PUSH POWER - PUSH DECK
Attivitą musicale che interessa tutti i muscoli del corpo con esercizi di tonificazione muscolare utilizzando principalmente il bilanciere o il deck.

G.A.G
Programma di allenamento muscolare studiato per rassodare e modellare Glutei - Addominali - Gambe. Un attacco ai punti critici della donna divertendosi a ritmo di musica.

TOTAL BODY WORKOUT (T.B.W.)
Allenamento completo e divertente con base musicale per definire e tonificare tutto il corpo.

PILATNESS MATWORK
Tecnica per ritrovare l’equilibrio posturale grazie a una serie di esercizi di tonificazione e stabilizzazione che garantiscono il corretto allungamento del corpo.
I principali benefici del Pilates riguardano: La forza, la coordinazione, la capacitą di concentrazione, l’elasticitą, l’ossigenazione del sangue, la respirazione.

T.E.S
Programma di tonificazione funzionale che integra in un’unica sessione nuove metodologie di allenamento, accompagnate da adeguati esercizi di respirazione.


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dizionario medico AROMATERAPIA - BAGNO RASUL - PEDILUVIO / MANILUVIO - REBIRTHING - TERAPIA NUTRIZIONALE - VINOTERAPIA - MEDICINA ESTETICA - SPA

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